Monday, March 17th, 2008
今度こそ禁煙するぞ
タバコを吸う人が、禁煙を試みる場合、タバコに掛かっている費用を試算してみると良い。一日300円のタバコを一箱吸ったとして一ヶ月で9,000円、一年では108,000円、もっといれば生涯吸い続けたとして、30年間吸えば約300万円である。こんな事を考えると禁煙もしたくなってくるのでは
禁煙補助材としてニコレットというガムがあるようですね。要するに、タバコをすいたくなった時に、このガムをかめばよいといった感じです。だけども、これにしても徐々に少なくしてゆかなければ、いつまでたっても辞められません。禁煙するためにはニコチンを体内から無くすというのが最終目的です。
新幹線でも禁煙席は大分増えてきましたね。大昔は、殆どの車両が喫煙可能だった。しかも禁煙車両では、デッキでの喫煙も禁止されている。私もタバコを吸うが、なるべく公共の場では控えている。だけど東京出張とかで4時間も新幹線に乗っているとつい1本と思ってしまうのである。


